Jadłospisy:

Wczytywanie Wydarzenia

« Wszystkie Wydarzenia

  • wydarzenie już minęło.

Jadłospis na dzień 18-03-26

18 marca

Dieta podstawowa

Śniadanie:
pasta z sera białego i tuńczyka (50g)(1),
wędlina szynka z indyka na liściu sałaty (40g)(2),
pomidor z cebulką (50g),
masło -1 szt- (10g)(3),
pieczywo mieszane (120g)(4),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne, ryba i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (mleko i produkty pochodne), 4 (gluten i produkty pochodne)

Obiad:
zupa krem z białych warzyw z grzankami (250g)(1),
makaron bolognese (200g)(2),
kompot (200g),
jabłko pieczone z cynamonem (150g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (gluten i produkty pochodne, mleko i produkty pochodne, seler i produkty pochodne), 2 (gluten i produkty pochodne, jaja i produkty pochodne, mleko i produkty pochodne, soja i produkty pochodne)

Kolacja:
sałatka grecka z serem feta (100g)(1),
ser topiony (17g)(2),
wędlina pasztet (40g)(3),
masło -1 szt- (10g)(4),
pieczywo mieszane (100g)(5),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek: kiwi 1 szt (60g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne), 2 (mleko i produkty pochodne), 3 (soja i produkty pochodne), 4 (mleko i produkty pochodne), 5 (gluten i produkty pochodne)

Kalorie: 2411,17 kcal
Energia: 7628,52 kJ
Błonnik: 28,63 g
Węglowodany: 350,44 g
W tym cukry: 70,82g
Tłuszcze: 74,14 g
Kw. tł. nas.: 35,44g
Białko: 93,25 g
Sód: 1,45g

Dieta cukrzycowa

Śniadanie:
pasta z sera białego i tuńczyka (50g)(1),
wędlina szynka z indyka na liściu sałaty (40g)(2),
pomidor z cebulką (50g),
masło -1 szt- (10g)(3),
pieczywo (100g)(4),
herbata zwykła z cytryną (200g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne, ryba i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (mleko i produkty pochodne), 4 (gluten i produkty pochodne)

Obiad:
zupa krem z białych warzyw z grzankami (250g)(1),
makaron bolognese dieta (200g)(2),
kompot (200g),
jabłko pieczone z cynamonem (150g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (gluten i produkty pochodne, seler i produkty pochodne), 2 (gluten i produkty pochodne, jaja i produkty pochodne, soja i produkty pochodne)

Kolacja:
sałatka grecka z serem feta (100g)(1),
serek wiejski ziarnisty (40g)(2),
wędlina polędwica drobiowa (40g)(3),
masło -1 szt- (10g)(4),
pieczywo (100g)(5),
herbata zwykła z cytryną (200g),
dodatek: kiwi 1 szt (60g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne), 2 (mleko i produkty pochodne), 3 (soja i produkty pochodne), 4 (mleko i produkty pochodne), 5 (gluten i produkty pochodne)

Kalorie: 1951,21 kcal
Energia: 5872,35 kJ
Błonnik: 25,55 g
Węglowodany: 281,15 g
W tym cukry: 20,00g
Tłuszcze: 55,14 g
Kw. tł. nas.: 25,50g
Białko: 93,89 g
Sód: 1,48g

Dieta łatwostrawna

Śniadanie:
pasta z sera białego i tuńczyka (50g)(1),
wędlina szynka z indyka na liściu sałaty (40g)(2),
pomidor (50g),
masło -1 szt- (10g)(3),
pieczywo mieszane (120g)(4),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne, ryba i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (mleko i produkty pochodne), 4 (gluten i produkty pochodne)

Obiad:
zupa krem z białych warzyw z grzankami (250g)(1),
makaron bolognese dieta (200g)(2),
kompot (200g),
jabłko pieczone z cynamonem (150g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (gluten i produkty pochodne, mleko i produkty pochodne, seler i produkty pochodne), 2 (gluten i produkty pochodne, jaja i produkty pochodne, soja i produkty pochodne)

Kolacja:
sałatka z pomidorem, kukurydzą i sałatą lodową (100g),
serek wiejski ziarnisty (40g)(1),
wędlina polędwica drobiowa (40g)(2),
masło -1 szt- (10g)(3),
pieczywo mieszane (100g)(4),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek: kiwi 1 szt (60g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (mleko i produkty pochodne), 4 (gluten i produkty pochodne)

Kalorie: 2166,40 kcal
Energia: 6611,26 kJ
Błonnik: 26,26 g
Węglowodany: 341,18 g
W tym cukry: 69,34g
Tłuszcze: 53,81 g
Kw. tł. nas.: 24,75g
Białko: 91,27 g
Sód: 1,24g

Dieta cukrzycowa insulinozależna

Śniadanie:
pasta z sera białego i tuńczyka (50g)(1),
wędlina szynka z indyka na liściu sałaty (40g)(2),
pomidor z cebulką (50g),
masło -1 szt- (10g)(3),
pieczywo (100g)(4),
herbata zwykła z cytryną (200g),
2 śniadanie: sok pomidorowy (180g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne, ryba i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (mleko i produkty pochodne), 4 (gluten i produkty pochodne)

Obiad:
zupa krem z białych warzyw z grzankami (250g)(1),
makaron bolognese dieta (200g)(2),
kompot (200g),
podwieczorek: jabłko pieczone z cynamonem (150g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (gluten i produkty pochodne, seler i produkty pochodne), 2 (gluten i produkty pochodne, jaja i produkty pochodne, soja i produkty pochodne)

Kolacja:
sałatka grecka z serem feta (100g)(1),
serek wiejski ziarnisty (40g)(2),
wędlina polędwica drobiowa (40g)(3),
masło -1 szt- (10g)(4),
pieczywo (100g)(5),
herbata zwykła z cytryną (200g),
dodatek: kiwi 1 szt (60g),
dodatek nocny: jajko (60g)(6)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne), 2 (mleko i produkty pochodne), 3 (soja i produkty pochodne), 4 (mleko i produkty pochodne), 5 (gluten i produkty pochodne), 6 (jaja i produkty pochodne)

Kalorie: 2081,45 kcal
Energia: 6416,47 kJ
Błonnik: 25,55 g
Węglowodany: 281,67 g
W tym cukry: 20,00g
Tłuszcze: 61,96 g
Kw. tł. nas.: 27,73g
Białko: 102,91 g
Sód: 1,59g

Szczegóły

  • Data: 18 marca