utworzone przez CR Tukan | cze 22, 2026 | Aktualności, Media, Strefa Zdrowych Nawyków
2Czy wielogodzinne siedzenie w domu lub przed komputerem odbiera Ci radość z dnia, a Twoje plecy coraz częściej dają o sobie znać? Czas wstać z kanapy, zmienić codzienne nawyki na zdrowsze i pożegnać ból! Już od 1 lipca 2026 roku Centrum Rehabilitacji TUKAN zaprasza...
utworzone przez Dariusz Florek | maj 27, 2026
Dieta podstawowa Śniadanie: kiełbaski koktailowe (100g)(1), tuńczyk na liściu sałaty (60g)(2), bryndza (50g)(3), sałatka z rzodkiewki, rukoli i nasion (100g), masło -1 szt- (10g)(4), pieczywo mieszane (120g)(5), herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g) Możliwość...
utworzone przez Dariusz Florek | maj 20, 2026
Dieta podstawowa Śniadanie: bryndza (50g)(1), wędlina kiełbasa szynkowa (40g)(2), pomidor z cebulką i oliwkami (100g), miód porcjowany w szt (25g), masło -1 szt- (10g)(3), pieczywo mieszane (120g)(4), herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g) Możliwość wystąpienia...
utworzone przez Dariusz Florek | maj 18, 2026
Dieta podstawowa Śniadanie: pasta z sera białego i ryby (75g)(1), wędlina polędwica sopocka (60g)(2), dżem porcjowany w szt (25g), ogórek kiszony z cebulką czerwoną (100g), oliwki zielone na sałacie (60g), masło -1 szt- (10g)(3), pieczywo mieszane (120g)(4), herbata...
utworzone przez Dariusz Florek | maj 18, 2026
Dieta podstawowa Śniadanie: serek wiejski ziarnisty 1szt (150g)(1), ser biały krojony (60g)(2), wędlina polędwica drobiowa (60g)(3), sałatka wiosenna (100g), masło -1 szt- (10g)(4), pieczywo mieszane (120g)(5), herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g) Możliwość...
utworzone przez Dariusz Florek | maj 18, 2026
Dieta podstawowa Śniadanie: jajko na twardo (60g)(1), ser biały ze szczypiorkiem (80g)(2), ser hochland (25g)(3), wędlina polędwica sopocka (50g)(4), sałata zielona z pomidorami (100g), masło -1 szt- (10g)(5), pieczywo mieszane (120g)(6), herbata zwykła z cukrem i...
utworzone przez Dariusz Florek | maj 13, 2026
Dieta podstawowa Śniadanie: pasta z ciecierzycy (35g), sałata zielona z rzodkiewką i ogórkiem (40g), sałatka z papryki (100g), ser żółty wędzony (40g)(1), dżem porcjowany w szt (25g), masło -1 szt- (10g)(2), pieczywo mieszane (120g)(3), herbata zwykła z cukrem i...
utworzone przez Dariusz Florek | maj 11, 2026
Dieta podstawowa Śniadanie: kiełbaski koktailowe (100g)(1), tuńczyk na liściu sałaty (60g)(2), bryndza (50g)(3), sałatka z rzodkiewki, rukoli i nasion (100g), masło -1 szt- (10g)(4), pieczywo mieszane (120g)(5), herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g) Możliwość...
utworzone przez Dariusz Florek | maj 11, 2026
Dieta podstawowa Śniadanie: pasta twarogowa z chrzanem (50g)(1), wędlina drobiowa podsuszana (50g)(2), sałatka z rzodkiewki , pomidora i kukurydzy (100g), sałata z oliwkami i jajkiem (100g)(3), masło -1 szt- (10g)(4), pieczywo mieszane (120g)(5), herbata zwykła z...
utworzone przez Dariusz Florek | maj 11, 2026
Dieta podstawowa Śniadanie: pasta z sera białego i ryby (50g)(1), wędlina szynka z indyka na liściu sałaty (40g)(2), wędlina kabanos (50g)(3), pomidor z cebulką (100g), masło -1 szt- (10g)(4), pieczywo mieszane (120g)(5), herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g)...
