Jadłospisy:

Wczytywanie Wydarzenia

« Wszystkie Wydarzenia

  • wydarzenie już minęło.

Jadłospis na dzień 22-03-26

22 marca

Dieta podstawowa

Śniadanie:
jajko na twardo (60g)(1),
ser biały ze szczypiorkiem (40g)(2),
wędlina polędwica sopocka (40g)(3),
sałata zielona z pomidorami (100g),
masło -1 szt- (10g)(4),
pieczywo mieszane (120g)(5),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (jaja i produkty pochodne), 2 (mleko i produkty pochodne), 3 (soja i produkty pochodne), 4 (mleko i produkty pochodne), 5 (gluten i produkty pochodne)

Obiad:
zupa pomidorowa z ryżem (250g)(1),
filet drobiowy zapiekany (100g)(2),
ziemniaki z koperkiem (170g),
surówka z kapusty czerwonej z majonezem (140g)(3),
kompot (200g),
ciasto kakaowe (80g)(4)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne), 2 (gluten i produkty pochodne, mleko i produkty pochodne, soja i produkty pochodne), 3 (jaja i produkty pochodne), 4 (gluten i produkty pochodne, jaja i produkty pochodne, soja i produkty pochodne)

Kolacja:
sałatka serowa (100g)(1),
wędlina drobiowa podsuszana (30g)(2),
wędlina szynka gotowana (30g)(3),
jogurt 1 szt (150g)(4),
masło -1 szt- (10g)(5),
pieczywo mieszane (100g)(6),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek- pomarańcza (150g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (jaja i produkty pochodne, mleko i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (soja i produkty pochodne), 4 (mleko i produkty pochodne), 5 (mleko i produkty pochodne), 6 (gluten i produkty pochodne)

Kalorie: 2822,86 kcal
Energia: 9464,81 kJ
Błonnik: 25,60 g
Węglowodany: 375,55 g
W tym cukry: 113,42g
Tłuszcze: 87,25 g
Kw. tł. nas.: 34,79g
Białko: 96,14 g
Sód: 1,54g

Dieta cukrzycowa

Śniadanie:
jajko na miękko (60g)(1),
ser biały ze szczypiorkiem (40g)(2),
wędlina polędwica sopocka (60g)(3),
sałata zielona z pomidorami (100g),
masło -1 szt- (10g)(4),
pieczywo (70g)(5),
herbata zwykła z cytryną (200g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (jaja i produkty pochodne), 2 (mleko i produkty pochodne), 3 (soja i produkty pochodne), 4 (mleko i produkty pochodne), 5 (gluten i produkty pochodne)

Obiad:
zupa pomidorowa z ryżem (250g)(1),
filet drobiowy gotowany (80g)(2),
ziemniaki z koperkiem (170g),
sałatka z czerwonej kapusty (140g),
kompot (200g),
budyń b/cukru (170g)(3)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne), 2 (gluten i produkty pochodne, soja i produkty pochodne), 3 (mleko i produkty pochodne)

Kolacja:
sałatka włoska z kukurydzą (100g)(1),
wędlina drobiowa podsuszana (30g)(2),
wędlina szynka gotowana (30g)(3),
jogurt naturalny (150g)(4),
masło -1 szt- (10g)(5),
pieczywo (70g)(6),
herbata zwykła z cytryną (200g),
dodatek- pomarańcza (125g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (jaja i produkty pochodne, seler i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (soja i produkty pochodne), 4 (mleko i produkty pochodne), 5 (mleko i produkty pochodne), 6 (gluten i produkty pochodne)

Kalorie: 2143,28 kcal
Energia: 6980,51 kJ
Błonnik: 32,28 g
Węglowodany: 268,82 g
W tym cukry: 27,50g
Tłuszcze: 56,82 g
Kw. tł. nas.: 24,78g
Białko: 90,62 g
Sód: 1,85g

Dieta łatwostrawna

Śniadanie:
jajko na miękko (60g)(1),
ser biały ze szczypiorkiem (40g)(2),
wędlina polędwica sopocka (40g)(3),
sałata zielona z pomidorami (100g),
masło -1 szt- (10g)(4),
pieczywo mieszane (120g)(5),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (jaja i produkty pochodne), 2 (mleko i produkty pochodne), 3 (soja i produkty pochodne), 4 (mleko i produkty pochodne), 5 (gluten i produkty pochodne)

Obiad:
zupa pomidorowa z ryżem (250g)(1),
filet drobiowy gotowany (80g)(2),
ziemniaki z koperkiem (170g),
bukiet jarzyn gotowy (140g)(3),
kompot (200g),
ciasto kakaowe (80g)(4)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne), 2 (gluten i produkty pochodne, soja i produkty pochodne), 3 (seler i produkty pochodne), 4 (gluten i produkty pochodne, jaja i produkty pochodne, soja i produkty pochodne)

Kolacja:
sałatka włoska z kukurydzą (100g)(1),
wędlina drobiowa podsuszana (30g)(2),
wędlina szynka gotowana (30g)(3),
jogurt 1 szt (150g)(4),
masło -1 szt- (10g)(5),
pieczywo mieszane (100g)(6),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek- pomarańcza (250g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (jaja i produkty pochodne, seler i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (soja i produkty pochodne), 4 (mleko i produkty pochodne), 5 (mleko i produkty pochodne), 6 (gluten i produkty pochodne)

Kalorie: 2609,78 kcal
Energia: 8582,24 kJ
Błonnik: 37,27 g
Węglowodany: 404,22 g
W tym cukry: 122,16g
Tłuszcze: 59,01 g
Kw. tł. nas.: 24,67g
Białko: 100,62 g
Sód: 1,71g

Dieta cukrzycowa insulinozależna

Śniadanie:
jajko na miękko (60g)(1),
ser biały ze szczypiorkiem (40g)(2),
wędlina polędwica sopocka (40g)(3),
sałata zielona z pomidorami (100g),
masło -1 szt- (10g)(4),
pieczywo (70g)(5),
herbata zwykła z cytryną (200g),
2 śniadanie: owoc jabłko (100g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (jaja i produkty pochodne), 2 (mleko i produkty pochodne), 3 (soja i produkty pochodne), 4 (mleko i produkty pochodne), 5 (gluten i produkty pochodne)

Obiad:
zupa pomidorowa z ryżem (250g)(1),
filet drobiowy gotowany (80g)(2),
ziemniaki z koperkiem (170g),
sałatka z czerwonej kapusty (140g),
kompot (200g),
podwieczorek: budyń b/c (170g)(3)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne), 2 (gluten i produkty pochodne, soja i produkty pochodne), 3 (mleko i produkty pochodne)

Kolacja:
sałatka włoska z kukurydzą (100g)(1),
wędlina drobiowa podsuszana (30g)(2),
wędlina szynka gotowana (30g)(3),
masło -1 szt- (10g)(4),
pieczywo (70g)(5),
herbata zwykła z cytryną (200g),
dodatek nocny: jogurt naturalny (150g)(6),
dodatek- pomarańcza (250g)

Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (jaja i produkty pochodne, seler i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (soja i produkty pochodne), 4 (mleko i produkty pochodne), 5 (gluten i produkty pochodne), 6 (mleko i produkty pochodne)

Kalorie: 2237,48 kcal
Energia: 7373,76 kJ
Błonnik: 37,26 g
Węglowodany: 298,48 g
W tym cukry: 36,30g
Tłuszcze: 56,75 g
Kw. tł. nas.: 24,50g
Białko: 89,27 g
Sód: 1,71g

Szczegóły

  • Data: 22 marca