Jadłospisy:
- wydarzenie już minęło.
Jadłospis na dzień 23-03-26
Dieta podstawowa
Śniadanie:
bryndza (50g)(1),
wędlina szynka gotowana (40g)(2),
sałatka z jajka, selera i kukurydzy (100g)(3),
dżem porcjowany w szt (25g),
masło -1 szt- (10g)(4),
pieczywo mieszane (120g)(5),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g)
Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (jaja i produkty pochodne, seler i produkty pochodne), 4 (mleko i produkty pochodne), 5 (gluten i produkty pochodne)
Obiad:
zupa krupnik (250g)(1),
pieczeń rzymska (100g)(2),
ziemniaki z koperkiem (170g),
surówka z kapusty pekińskiej (130g),
kompot (200g),
owoc jabłko (150g)
Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (gluten i produkty pochodne, mleko i produkty pochodne), 2 (gluten i produkty pochodne, jaja i produkty pochodne, soja i produkty pochodne)
Kolacja:
sałatka z buraczków i sera feta (100g)(1),
wędlina szynka wiejska (40g)(2),
pomidor (50g),
dodatek kefir (170g)(3),
masło -1 szt- (10g)(4),
pieczywo mieszane (100g)(5),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g)
Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (mleko i produkty pochodne), 4 (mleko i produkty pochodne), 5 (gluten i produkty pochodne)
Kalorie: 2518,93 kcal
Energia: 8356,07 kJ
Błonnik: 34,87 g
Węglowodany: 340,91 g
W tym cukry: 83,79 g
Tłuszcze: 78,06 g
Kw. tł. nas.: 33,89 g
Białko: 88,99 g
Sód: 1,73 g
Dieta cukrzycowa
Śniadanie:
ser biały krojony (60g)(1),
wędlina filet z indyka prasowany (40g)(2),
sałatka z jajka, selera i kukurydzy (100g)(3),
masło -1 szt- (10g)(4),
pieczywo (70g)(5),
herbata zwykła z cytryną (200g)
Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (jaja i produkty pochodne, seler i produkty pochodne), 4 (mleko i produkty pochodne), 5 (gluten i produkty pochodne)
Obiad:
zupa krupnik (250g)(1),
pieczeń rzymska (100g)(2),
ziemniaki z koperkiem (170g),
surówka z kapusty pekińskiej (130g),
kompot (200g),
owoc jabłko (150g)
Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (gluten i produkty pochodne, mleko i produkty pochodne), 2 (gluten i produkty pochodne, jaja i produkty pochodne, soja i produkty pochodne)
Kolacja:
sałatka z buraczków i sera feta (100g)(1),
wędlina polędwica drobiowa (40g)(2),
pomidor na liściu sałaty (100g),
masło -1 szt- (10g)(3),
pieczywo (70g)(4),
herbata zwykła z cytryną (200g),
dodatek kefir (170g)(5)
Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (mleko i produkty pochodne), 4 (gluten i produkty pochodne), 5 (mleko i produkty pochodne)
Kalorie: 2000,37 kcal
Energia: 7004,57 kJ
Błonnik: 35,45 g
Węglowodany: 269,51 g
W tym cukry: 41,58 g
Tłuszcze: 60,81 g
Kw. tł. nas.: 28,86 g
Białko: 93,26 g
Sód: 1,46 g
Dieta łatwostrawna
Śniadanie:
ser biały krojony (40g)(1),
wędlina szynka gotowana (40g)(2),
sałatka z jajka, selera i kukurydzy (100g)(3),
dżem porcjowany w szt (25g),
masło -1 szt- (10g)(4),
pieczywo mieszane (120g)(5),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g)
Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (jaja i produkty pochodne, seler i produkty pochodne), 4 (mleko i produkty pochodne), 5 (gluten i produkty pochodne)
Obiad:
zupa krupnik (250g)(1),
pieczeń rzymska (100g)(2),
ziemniaki z koperkiem (170g),
surówka z kapusty pekińskiej (130g),
kompot (200g),
owoc jabłko (150g)
Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (gluten i produkty pochodne, mleko i produkty pochodne), 2 (jaja i produkty pochodne, soja i produkty pochodne)
Kolacja:
sałatka z buraczków i sera feta (100g)(1),
wędlina szynka wiejska (40g)(2),
pomidor na liściu sałaty (100g),
masło -1 szt- (10g)(3),
pieczywo mieszane (100g)(4),
herbata zwykła z cukrem i cytryną (200g),
dodatek kefir (170g)(5)
Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (mleko i produkty pochodne), 4 (gluten i produkty pochodne), 5 (mleko i produkty pochodne)
Kalorie: 2407,79 kcal
Energia: 8063,83 kJ
Błonnik: 36,44 g
Węglowodany: 328,59 g
W tym cukry: 83,06 g
Tłuszcze: 71,39 g
Kw. tł. nas.: 29,28 g
Białko: 90,26 g
Sód: 1,74 g
Dieta cukrzycowa insulinozależna
Śniadanie:
ser biały krojony (60g)(1),
wędlina filet z indyka prasowany (40g)(2),
sałatka z jajka, selera i kukurydzy (100g)(3),
masło -1 szt- (10g)(4),
pieczywo (70g)(5),
herbata zwykła z cytryną (200g),
II śniadanie: owoc kiwi (60g)
Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (jaja i produkty pochodne, seler i produkty pochodne), 4 (mleko i produkty pochodne), 5 (gluten i produkty pochodne)
Obiad:
zupa krupnik (250g)(1),
pieczeń rzymska (100g)(2),
ziemniaki z koperkiem (170g),
surówka z kapusty pekińskiej (130g),
kompot (200g),
podwieczorek: owoc jabłko (150g)
Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (gluten i produkty pochodne), 2 (gluten i produkty pochodne, jaja i produkty pochodne, soja i produkty pochodne)
Kolacja:
sałatka z buraczków i sera feta (100g)(1),
wędlina polędwica drobiowa (40g)(2),
pomidor na liściu sałaty (100g),
masło -1 szt- (10g)(3),
pieczywo (70g)(4),
herbata zwykła z cytryną (200g),
dodatek nocny -serek kiri – 1 szt (20g)(5),
dodatek kefir (170g)(6)
Możliwość wystąpienia alergenów: 1 (mleko i produkty pochodne), 2 (soja i produkty pochodne), 3 (mleko i produkty pochodne), 4 (gluten i produkty pochodne), 5 (mleko i produkty pochodne), 6 (mleko i produkty pochodne)
Kalorie: 2060,51 kcal
Energia: 7057,89 kJ
Błonnik: 35,99 g
Węglowodany: 270,67 g
W tym cukry: 32,33 g
Tłuszcze: 63,59 g
Kw. tł. nas.: 31,74 g
Białko: 96,01 g
Sód: 1,47 g